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作者： 唐文軒
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「放下」區區兩個字，對很多人來說，是一輩子無法參悟的境界。
人只有一顆心，所以要一心做事；人有兩隻腳，所以要安穩邁步。
忍，並不是插在心頭的一把刺刀，而是雕刻我們人生的刻刀。
容忍裡積蓄的不是怨氣，而是力量！
在人世間，如果我們能夠心如止水，沉穩恬靜，那麼就能擁有一份平淡的心境，不拘泥於人言是非，不沉迷於功名利祿，不為權勢所羈絆，不為物欲所拖累，以一顆平常心面對人生，以出世的精神做入世的事業，追求人格的獨立和靈魂的自由。
會享受平淡的人，靈魂才會散發出迷人的香味。
平淡不是平庸，也不是懦弱，而是洗盡鉛華之後的自我認定與歸屬。
《百喻經》裡有一個故事，從前有一隻猩猩，手裡抓了一把豆子，高高興興地在路上一蹦一跳地走著。一不留神，手中的豆子掉落了一顆，為了這顆掉落的豆子，猩猩將手中其餘的豆子全部放置在路旁，趴在地上，轉來轉去，東尋西找，卻始終不見那一顆豆子的蹤影。
最後猩猩只好用手拍拍身上的灰土，回頭準備拿取原先放置在一旁的豆子，怎知那顆掉落的豆子沒找到，原先的那一把豆子卻被路旁的雞鴨吃得一顆也不剩了。
想想我們現在，是否也是放棄了手中的一切，僅僅為了追求「掉落的那一顆豆子」？
失去某種心愛之物大都會給我們的心理造成陰影，有時甚至因此而備受折磨。究其原因，就是我們沒有調整心態去面對失去，沒有從心理上承認失去，只沉湎於已不存在的過去，而沒有想到去創造新的未來。與其懷戀過去，不如抬起頭，去爭取未來。放棄一些繁瑣，是為了輕便地前行；放棄一絲悵惘，是為了輕快地歌唱；放棄一段淒美，是為了美好地夢想。
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作者： 唐文軒
新功能介紹- 出版社：大拓文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/09/24
- 語言：繁體中文
佛說心理學之該放下就放下
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內容來自YAHOO新聞
五人制足球聯賽》台北OKANE意外敗陣 黑馬立青闖進冠軍賽
2015中華室內五人制足球企業聯賽，11日在台北體育館進行準決賽，原先最具冠軍相、排名第一的台北OKANE竟然慘遭滑鐵盧，以2比3敗給聯賽第四的桃園立青，無緣晉級冠軍賽。
前3輪比賽6戰全勝，展現驚人宰制力的台北隊，上半場開賽第6分鐘就靠著優異的小組配合首開紀錄，陳嘉和騙開對手門將，將球掉給門前的張仟縈起腳破門。
以泰國勞工為主的立青今天派出與以往不同的陣容，戰力明顯提升不少，雖然剛開賽找不到節奏被先馳得點，但馬上加強防守並靠著快速反擊製造得分機會，在第12分鐘靠著定位球將比數扳平。之後雙方沒再進球，上半場結束戰成平手僵局。
下半場戰局出現變化，第24分鐘皮塔克(Pitak)藉著定位球，射進第2球幫助立青取得領先。讓台北在本次聯賽首度嘗到落後滋味。
眼見情況不妙，台北開始積極強攻，卻多次被對手門將精彩化解，直到第37分鐘才由施沛任射門踢平，不過開心不到20秒，又被立青利用定位球，皮拉南(Yuranan)遠射破網，再度落後。之後台北無力反撲，最終就以1球之差意外敗陣；立青則以黑馬之姿闖進明日的總冠軍賽。
立青總教練沙文查(Suvinchai)賽後表示，這批球員是特地從泰國找來的縣市代表隊，都是以高中生為主，除了讓他們吸收比賽經驗，也因為有網路現場轉播，希望能增加比賽強度，讓球迷看得開心。
台北主力紀聖珐特地從中國珠超五人制聯賽趕回來踢球，可惜無緣帶領球隊挑戰冠軍，他賽後沮喪地說：「全場被打太多反擊，進攻機會也都沒把握，欠缺臨門一腳，全隊的表現都不到水準，我自己也不及格。明天會將這些缺點改進，全力搶下季軍。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/五人制足球聯賽-台北okane意外敗陣-黑馬立青闖進冠軍賽-144818053.html
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佛說心理學之該放下就放下
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